Какое масло полезне , льняное нерафинированное или кокосовое нерафинированное ?

2 года назад от Алина Ахметшина

2 Ответа



0 голосов
Льняное свежеотжатое.
запомни то что продают в бутылках под названием льняное масло - это поделка
и его употреблять в пищу нельзя.
Льняное масло употребляют только в свежеотжатом виде, т к через пару часов оно прогоркнет и будет не пригодно в пищу.
Очень вкусное и полезное масло особенно с отварной картошечкой - объедение!
2 года назад от Сальвадор Дали
0 голосов
Льняное и кокосовое масло оба содержат полезные жирные кислоты, витамины и минералы, которые полезны для здоровья, они также имеют противовоспалительные свойства. Однако они имеют различия в составе жирных кислот. Льняное масло содержит больше Омега-3 жирных кислот, которые помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а кокосовое масло содержит больше Омега-9 жирных кислот, которые помогают снизить риск заболеваний печени.
2 года назад от Александр Бочарников

Связанные вопросы

3 ответа
Как приготовить тесто для чебуреков Хочу приготовить чебуреки из говяжьего фарша
7 лет назад от Evgenii
2 ответа
видел в рекламах и т. д. как повара что-то готовят в сковороде и там огонь. что горит?
13 лет назад от Mika Maka
4 ответа
Назовите одно блюдо, которое вы готовите чаще остальных? У меня макароны с мясом и соусом +салат.
12 лет назад от Вадим Божко