Правда ли что всё, что готовится на пару это самое полезная пища? И а что можно готовить на пару кроме мясо?

Answer 1

Готовка на пару считается одним из боле здоровых способов приготовления пищи, поскольку позволяет сохранить больше витаминов и минералов в продуктах. Однако не все продукты наилучшим образом готовятся именно таким способом.

Кроме мяса, на пару можно готовить рыбу, овощи, яйца, пельмени и даже некоторые виды хлеба и десертов, например, манник или запеканки.