Вы любите овсянку?

Answer 1

Овсянка - это отличный и полезный продукт, который может предоставить ряд преимуществ для вашего здоровья. Кушать надо обязательно, через нехочу.
1. Богатство питательными веществами: Овсянка содержит клетчатку, белок, железо, магний, фосфор, витамины B и E. Клетчатка помогает в нормализации пищеварения, контролирует уровень сахара в крови и помогает снижать уровень холестерина в организме. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.