Полезно ли кушать по 2 жареных яйца каждое утро

1 год назад от natrogrii Smirnoff

1 ответ



0 голосов
В яичнице содержится масса витаминов и минеральных веществ. Первостепенное значение имет содержание жирных кислот. Они участвуют в метаболических процессах и положительно влияют на работу мозга. Витамины в составе яиц отражаются на внешнем виде волос, ногтей и кожи.
Главная ценность заключается в белке, который является строительным материалом для организма. Он участвует в создании мышц, сухожилий, органов и кожи.
1 год назад от бок клу

Связанные вопросы

2 ответа
Кулинары, кто берет рецепты из роликов на Ютубе? У вас всё всегда получается также как у автора эстетично и вкусно?
1 год назад от Поська
1 ответ
Как приготовить котлеты и пюре как в столовой?
4 года назад от RZCFelisha4
3 ответа
Как правильно есть вилкой? Протыкая еду или применять вилку как лопаточку?
11 лет назад от comme il faut