Полезно ли кушать по 2 жареных яйца каждое утро

11 месяцев назад от natrogrii Smirnoff

1 ответ



0 голосов
В яичнице содержится масса витаминов и минеральных веществ. Первостепенное значение имет содержание жирных кислот. Они участвуют в метаболических процессах и положительно влияют на работу мозга. Витамины в составе яиц отражаются на внешнем виде волос, ногтей и кожи.
Главная ценность заключается в белке, который является строительным материалом для организма. Он участвует в создании мышц, сухожилий, органов и кожи.
11 месяцев назад от бок клу

Связанные вопросы

1 ответ
7 месяцев назад от witalya avokado
1 ответ
10 лет назад от Тахир Купайсинов