Трехразовое питание на неделю из одних фруктов. какие фрукты можете посоветовать?

Question

Банан и виноград нельзя

Answer 1

Яблоки, киви, мандарины, апельсины. А так можешь набрать фрукты, которые нравятся и есть.
Советую фруктовые салаты делать, очень вкусно. Также пробовала фруктовые шашлычки- просто на спажку нанизываются всякие фрукты. Для разнобразия неплохо

Answer 2

Если вы о просто фруктах говорите, то их есть множество. Персики, яблоки, нектарины, абрикосы, киви, цитрусовые ( апельсины, мандарины, грейпфрут, гранат, ананас, лимон, лайм) груша, манго, хурма, дыня, их очень много.

Готовить можно фруктовые салаты, смузи, если использовать диетическое тесто - выпечку. Запекать яблоки. Из питья ( морсы, компоты, соки) Сушенные фрукты добавлять в чай.

Но питаться исключительно одними фруктами - не особо хороший эксперимент для организма.

Может включите хоть небольшое разнобразие ?