Как нормально питаться?

3 месяцев назад от OnitaTam869

1 ответ

0 голосов
Сбалансированно значит. Много сладкого , острого и соленого не есть. В рацион включать продукты содержащие витамины, минералы. Тоесть, овощи, мясо, рыба, крупы можно.

И не передать. Чтобы следить за порцией можно просто пиалы небольшие купить , ну и тарелки для гарнира.
3 месяцев назад от White Secrets

Связанные вопросы

1 ответ
девочки подскажите как делать голубцы
7 годов назад от Иринка
1 ответ
Возле костра без палатки Вам приходилось ночевать в лесу?
10 годов назад от Кира
5 ответов
Самые лучшие рецепты домашнего печенья, на ваш взгляд, подскажите? )
8 годов назад от Арина Винниченко