Хочется перекусить но вредно наедаться на ночь. Что подойдёт из лёгкого

1 год назад от натаниель Мельник

1 ответ



0 голосов
Нежирная белковая пища: куриная грудка, кусок красной рыбы, не жирное мясо или, в крайнем случае, яйцо. Ни каких салатиков! Это тоже углеводы. Идеальный вариант - творог. Можно несладкий йогурт или кефир
1 год назад от Кариночка

Связанные вопросы

2 ответа
Теперь о луке для оливье)
4 года назад от Анастасия Голикова
3 ответа
Не понимаю смысл капсульной кофемашины. Подробности ниже.
4 года назад от BOB
2 ответа
Как приготовить кус кус? Как его готовить правильно и из какой крупы?
9 лет назад от Даша Барсукова