От суши толстеют? ^^

Я просто хочу раз в неделю или две недели есть суши, но боюсь поправиться. Толстых никто не любит.
9 месяцев назад от Евгений Якушов

1 ответ



0 голосов
Если без соусов в которых много Жиров, то по сути суши к примеру с лососем состоят из углеводов и белков, хоть вторых там и не так много, от углеводов полнеют также как от жиров. Главное балансировать с количеством съеденной продукции и сжигать калории.
9 месяцев назад от Наташа Мищенко

Связанные вопросы