Что будет , если всю неделю есть только выпечки (пирожки, сосиски, чебуреки? )

2 месяцев назад от Наталья Краснова

1 ответ

0 голосов
Выпечка - это углеводы, углеводы дают тебе кратковременную энергию и насыщение. Ты будешь набирать массу, а на тренировку сил не будет, начнёшь просто толстеть.
В любом случае тебе нужно будет мясо и клетчатка
2 месяцев назад от napz

Связанные вопросы