Что вредне энергетик или кофе

Answer 1

энергетик, т. к он содержит сразу суточную норму кофеина, тогда как в чашке (примерно 200 мл) около 80-100 мг кофеина, а суточная норма 400. Как говорится лучше по чуть-чуть

Answer 2

Энергетик, потому что ОЧЕНЬ МНОГО САХАРА за один раз. А кофеина в популярных энергосах не больше, чем в хорошем домашнем эспрессо. В растворимом кофе кофеина конечно меньше, чем в молотом или в цельных зернах, которые мелешь сам.