Вопрос к тем, кто не есть мяса и рыбу, чем вы их заменяете?

4 месяца назад от Пум-пурум

1 ответ



0 голосов
Бобовые, грибы, орехи и семена (льна, чиа) , молочные и кисломолочные продукты, кокосовое молоко, киноа, веганские специализированные продукты (сейтан, темпе, тофу - соевый сыр, соевое мясо и другие)
Можно конечно включить в рацион ещё яйца, тогда ещё легче
Приветик
4 месяца назад от qwer wret

Связанные вопросы

2 ответа
А вы любите тортики ? Какой самый вкусный для вас ?
10 месяцев назад от Полина Тиунова
7 ответов
как приготовить картошку в духовке? Только чтоб не сложно, пожалуйста)
12 лет назад от М. Карен
1 ответ
Замороженные овощи лучше готовить на сковороде или в микроволновке и почему?
6 лет назад от Elena Elenova