Что нужно есть что бы быть перекаченный свиньёй ?

Я выходец из дворфов и вешу 50 кило , какими помоями меня кормить что бы не пузо а масса
3 месяца назад от Вера Гончарова

1 ответ



0 голосов
Держать КБЖУ - Калории Белки Жиры Углеводы. Считай на свой вес тебе нужно есть 100 белка 300 углеводов и 50 жиров в день, через месяц уже будет результат, так же держи сон и ходи в зал занимаясь по фуллбади
3 месяца назад от Kmaod qwer

Связанные вопросы

3 ответа
Как вы думаете не вредно ли кушать много сладкого?
9 лет назад от Юлия
1 ответ
Какая рыба по вашему боле всех годится для жарки? Так что-бы вкусненько было
8 лет назад от †Абарай† Юкая†
2 ответа
Какой самый простой способ снять пленку с говяжьей печени ?
3 года назад от Дася Макарова