Морковно-свекольный сок отжимаете?

Question

Три четверти моркови, четверть свеклы + немного сельдерея и мяты - в соковыжималку. Пить сразу, не хранится. Лучше холодным. Открытие сезона 2024 года. Хочу, чтобы не только у нас эта осень чем-то новым запомнилась. .

Answer 1

Концентрированный морковно-свекольный сок может очень навредить поджелудочной железе, даже после однократного приема может произойти сбой и будет постоянная диарея. Поэтому употреблять нужно очень дозированно и в разбавленном виде.

Answer 2

Морковно-свекольный сок, как и любой другой продукт, имет свои преимущества и недостатки. Вот некоторые возможные опасности и противопоказания при употреблении этого сока:
 
Проблемы с пищеварением: Употребление большого количества морковно-свекольного сока может вызвать расстройства пищеварения, такие как диарея или боли в животе, особенно у людей с чувствительным желудком.
 
Аллергические реакции: У некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость моркови или свеклы, что может проявляться в виде аллергической реакции.
 
Высокое содержание сахара: Свекла содержит натуральные сахара, поэтому чрезмерное употребление сока может привести к скачкам уровня сахара в крови, что особенно опасно для людей с диабетом.
 
Окрашивание мочи и стула: Свекла может придавать моче и стулу красноватый оттенок, что может напугать людей, не знающих об этом явлении. Это не опасно и связано с наличием бетаина.
 
Консультация с врачом: Людям с определенными заболеваниями почек, печени или другими серьезными заболеваниями рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем регулярно употреблять морковно-свекольный сок.
 
Сочетание с другими продуктами: Некоторым людям может не подойти сочетание моркови и свеклы с другими продуктами из-за потенциальных пищевых конфликтов.
 
Как и с любыми другими продуктами, умеренность и внимательное отношение к своему организму – ключевые факторы в употреблении морковно-свекольного сока.