Может ли вегетарианство принести такой большой ущерб здоровью?

Question

Рассказывали, что если я буду продолжать не есть мясо, то в будущем могу не смочь родить. Это правда?

Answer 1

Интересно. как они там в Индии умудряются рожать. И куда успешне чем наши. А вегетарианцев там вполне достаточно. ^_^

Answer 2

Нет, но вы должны грамотно и сбалансированно питаться, что б получать белки из других продуктов.

Answer 3

скоре всего не сможете если останетесь перед беременностью вегетарианкой. если же постепенно перейдёте на не вегетарианскую диету, то рождение будет успешным. вегетарианство омолаживает организм, и типа голодания. оно в чём-то полезно, в чём-то не очень.

Answer 4

Правда. Можете и не родить, или, того хуже ребёнок больной получиться. холестерин есть только в мясе, а без него невозможно формирование головного мозга.

Answer 5

конечно же нет) вегетарианство вобще не может приносить ущерб здоровью, но только если вы понимаете его в правильном смысле. Например, отказываясь от животных белков, употребляйте растительные продукты, содержащие белок (например, бобовые, орехи, каши, такие как гречневую или перловую и т. д. ) , тоже самое нужно сказать и про жиры, и углеводы, не позволяйте себе голодать и т. д. Другое дело, что во время беременности будет требовать ребёнок. Но поверьте, от курения и употребления алкоголя вам будет трудно рожать, а не от вегетарианства.

Answer 6

ну не хотите не ешьте, индия вобще вся постится и рожает больше китайцев. а китайцы молочное не едят вобще.