Что вы едите повседневно?

Макароны, пельмени и картофель или ещё что-то?
1 месяц назад от Анна Афанасьева

1 ответ



0 голосов
ежедневно - свежие овощи и фрукты и не один раз в день. свежий пшеничный хлеб. йогурт натуральный (без сахара и прочего) . тёмный шоколад 70% какао и выше, сыры разные, оливковое масло. реже другие виды растительного масла.
чередуются блюда из разного вида мяса (говядина, индейка, ягнятина, кролик) , разного вида рыбы и морепродуктов. из пасты. из риса. из бобовых. из киноа. яйца. очень редко картофель
1 месяц назад от Алина Знамировская

Связанные вопросы

1 ответ
как сделать голубцы?
7 лет назад от Zaharov alex
1 ответ
некоторые люди посыпают конд. изделия крахмалом. как это отразится на организме? сырой крахмал?
10 лет назад от BringMeTheHorizon<3
4 ответа
Поделитесь рецептами быстрых салатиков! Несколько знаю, вдруг что то новенькое вы знаете) )
10 лет назад от светик иршина