Есть Ли среди вас люди, кто ест с утра много?

Answer 1

Я ем много и даже больше чем много, мое питание тебе покажется странным, я могу поесть с утра суп, с большим количеством хлеба, а потом еще и второе съесть по полной программе.

С моей точки зрения это здоровое питание, которое позволяет человеку, есть сколько хочешь и что хочешь и оставаться худым и здоровым. Но только пока учишься или работаешь, то есть день должен быть подвижным!

Это долго описывать. некоторые нюансы, может опишу в комментарии, если будет интересно! А сей час, скажу так, не зря рекомендуют после 18:00 не есть! За то после сна есть можно сколько хочешь, задень сожжёшь все! Это если кратко!

СУП, с утра сам по себе полезен!

Answer 2

Мне приятне и легче есть с утра, вечером мне уже просто хочется лечь и всё, а если поесть, то тяжело даже лежать.
За день еда усваивается и нет тяжести в желудке.

Answer 3

что такое много - понятие субъективное, я ем утром кроме чая еще и кашу, либо что-то из яиц, запеканку или сырники (ленивые варенички) , а могу и картошку пожарить, если со вчера осталась вареная. я даже суп могу утром поесть, но не часто. каша меня на дольше насыщает.