интересно! ? Полезно ли есть вареную сгущенку? что в ней хорошего?

Answer 1

Польза вареной сгущенки
 
 Польза вареной сгущенки, как и обычного сгущенного молока, заключается в е богатом составе, в котором содержатся важнейшие для организма человека витамины, макро и микроэлементы, а также аминокислоты.
 
 Интересно, что этот продукт практически полностью усваивается человеческим организмом, не вызывая серьезных заболеваний за исключением ожирения и кариеса в случае чрезмерного употребления этого лакомства. Кроме того, польза вареной сгущенки наряду с цельным свежим молоком очевидна для людей с пониженным иммунитетом и недостаточной массой тела.

Answer 2

В силу технологии изготовления никаких витаминов в вареном сгущенном молоке нет. Основная ценность самого сгущеного молока - энергетическая, много калорий в относительно небольшом объеме, что важно для экстремальных ситуаций.