сколько каллорий в варёных спагетти

Answer 1

Много. Но тут больше не в калориях дело. В целом, это недиетический продукт, и уж если углеводы, то в виде каш и фруктов, но тоже в небольшом количестве. А макароны для фигуры вредны. Так что получайте пшеничку из куда боле полезной пшеничной каши или кусочка цельнозернового хлеба с утра.