хочу стать вегетарианцем

Question

Прежде хочу больше узнать о вегетарианстве, кто нибудь сможет ответит на несколько вопросов в соц. сетье в Однокласснике. И как не заболеть анемией? Прочитал в статьи про веганов что часто вегани заболеют анемией

Answer 1

А ещё вегетарианцы не вечные. )
Как стать? легко и просто вместо мясо ешь заменители пропорции что имет мясо. к примеру:
Гредские орехи (имеют то же "Железо") и многие другие продукты.
Я сам вегетарианец, им был и буду.