Подсажите кто разбирается )

Question

Что для организма полезне чай или кофе? Нужно хорошо взбодрится, весь день быть в тонусе, чтобы кожу тонизировало и я получал много полезных веществ ) Что больше подойдёт ?

Answer 1

Посмотрите на статистику стран где традиционно основным напитком считается чай (средня или юго-восточная Азия) или кофе (латинская Америка ) и вы поймёте что ничего особо полезного или вредного в этих напитках нет, точно так же как и везде люди болеют и умирают. Это просто приятные напитки, не стимуляторы, не лекарство, просто напитки.
Это если не брать в расчёт потенциальных наркоманов которые из всего пытаются изобрести "улётную штуку", эти долго не живут и со здоровьем у них не айс.

Answer 2

все люди разные и действие напитков на организм у всех разное. Я например, с кофе засыпаю, так он на меня действует. Но многих людей кофе бодрит. А для меня лучше чая ПУЭР для бодрости нет ни чего. Так что пробуйте, ищите СВОЙ напиток. Универсального бодрящего напитка нет, каждому свое.