Я съел 200 грамм шоколада? Что со мной будет?

Answer 1

Алексей ты набрал около 1000 ккал. Куда они уйдут на расход энергии или в жир зависит от того когда съел, какая у тебя физ. активность и какой у тебя обмен веществ, Так же надо знать твою примерную суточную калорийность, прывысил ты ты е или нет. Но для одного присета 200 грамм это много, даже если какие-то калории уйдут на энергию, есть и вероятность то что что-то уйдет и в жир, допустим грам 20-50