Как вы составляете рацион питания на неделю?

1 ответ

0 голосов

Главное иметь мясо в запасах. Один суп сварил и пять дней еда есть, хлеб в магазине и другое, чередуй супы, а завтрак - омлет, каши, яйца, бутеры, ужин - макароны-гречка-рис-картошка с котлетами, отбивными, курицей или колбасой на крайняк. Сложные блюда на праздники, когда много народу, кто поможет доедать, а так салатов куча, замешал таз оливье и ешь месяц