ЕМ МНОГО ГРЕЧИ, гороха. Может, организм ими насытился, или не усваиваются? Вес не набирается. Понимаю, что наесть можно

и грыжу, но почему так? Я вешу 70 кг, мало.
1 год назад от Галина Лапаева

1 ответ

0 голосов
прочти про раздельное питание, при нем пища правильно переваривается и хорошо усваивается
при этом баланс белков, углеводов и жиров есть, его тоже соблюдай
указанное питание не здоровое
1 год назад от София София

Связанные вопросы