Чем заменить рыбу в питании?

Всё уже написано выше
1 год назад от Антон Балахничёв

1 ответ



0 голосов
Равноценно заменить рыбу, может только мясо - курица, выбирайте индейка или кролик. Также, обязательно включите в рацион морскую капусту, в ней много йода и фосфора. В какие-то приемы пищи вместо животного белка включайте в рацион растительный белок из бобовых (фасоль, нут, чечевица, горох) .
1 год назад от александр пушкин

Связанные вопросы

3 ответа
На какой из них лучше всего точить нож?
7 лет назад от Александр & Alexander
1 ответ
С какой начинкой едят блины?
2 недели назад от Анастасия Кардымон
1 ответ
Лучше ли кока кола в стеклянной бутылке чем в пластиковой
3 года назад от Vodolaz