Как правильней еду запивать напитком, или напиток закусывать едой?

1 ответ

0 голосов

Любую жидкость пьют на пустой желудок, она проходит в среднем за полчаса
Затем едим без жидкости
И пьем дале только после переваривания еды… (время зависит от продуктов)
Тогда жидкость не разбавляет жел сок и пища устаиваются правильно, быстре и не откладывается в жир, не бродит и не киснет в желудке… (упрощенно) .
Это если мы говорим о правильной физиологии пищеварения