Question

На полке магазина я нашел упаковку картофельных чипсов, которые, по судя описанию на передней упаковке, они полезны для здоровья. Написано на передней упаковке, что: Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунитет, улучшает состояние волос, ногтей и глаз. и БЕЗ трансжиров, канцерогенов и E-добавок. А на задней упаковке прочитал состав, там обнарудил рафинированное кокосовое масло, соль, аскорбиновая кислота, черный перец, натуральный ароматизатор, ещё написано Честное производство - честная польза! и Содержит витамины A, C, E и K! Такая упаковка чипсов массой нетто 100 грамм стоит 159 рублей. Как вы думаете, можно ли считать это по-настоящему полезным продуктом?

Answer 1

Хотя утверждения на передней упаковке звучат обнадеживающе, важно обратить внимание на реальный состав продукта. Картофельные чипсы, даже с добавлением некоторых полезных ингредиентов, все равно остаются процессированным продуктом, который часто содержит соль и масла, что может увеличить калорийность и содержание насыщенных жиров. Рафинированное кокосовое масло, хоть и содержит некоторые полезные элементы, также может быть высококалорийным.

Важно умеренно употреблять такие продукты и включать их в обще разнобразное питание, придерживаясь здорового образа жизни.